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Régimes Détox – c’est un peu l’intox !!!
On voit partout poindre des régimes dit de « Détox » avec des techniques plus ou moins complexes pour que le corps se détoxifie. Du simple verre de citron pressé miracle aux techniques plus élaborées,…
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Brownie Chocolat et Haricot rouge
Pour se faire plaisir sans amidon, gluten ni lactose – il y a toujours une solution !! Alors on a testé une recette de brownie au chocolat sans farine. Sans gluten, sans amidon,…
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Le Sauna – lier l’utile à l’agréable
Ahhhh quel plaisir ! Rien que le mot « Sauna » me met déjà dans un état de détente. Il faut dire que j’en use et en abuse … peut-être. Pratiquement après chaque session d’escalade…
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Festen, la libération
Suite à cette séance d’hypnose, me voici libéré d’une partie de mon emprise mentale, mais je sens que ça ne va pas durer. Il faut que j’engage un réel travail de fond qui…
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Se libérer du mental – l’hypnose
Je suis un nouvel homme, sur-motivé par ma nouvelle vitalité et un état d’esprit positif (et oui tout est lié). Entre temps j’évolue dans mon métier et prend des responsabilités de manager avec…
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La Naturopathie – Ca Marche !!!
Une nouvelle hygiène de vie est lancée et les résultats ne se font pas attendre. Après avoir mis en place ce programme que j’ai construit à l’époque avec les quelques notions de naturopathie…
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De la Naturo sans le savoir
Quand on se lance dans une remise en question de son hygiène de vie, on commence toujours par tâtonner en faisant tout et n’importe quoi … j’ai suivi cette règle 🙂 Le bilan…
