Recettes & Techniques
-
L’iridologie
L’iridologie est une technique d’étude de la partie colorée de l’œil, l’iris, pour apprécier l’état de santé globale d’une personne. Auparavant utilisée par certains médecins, l’iridologie n’est aujourd’hui quasiment utilisée que par les…
-
Escalade : Eviter les bouteilles !
Cette sensation désagréable d'avoir les avant bras en forme de bouteille, super durs et douloureux ... cette sensation qui sonne la fin de ta séance de grimpe ! On va améliorer ça
-
L’alimentation, un sujet pas si compliqué !
____________ Végan, végétarien, crudivore, paléo, dissocié, méditerranéen, … nombreux sont les régimes alimentaires et les manières de se nourrir. Sans parler des objectifs que l’on se donne – pour perdre du poids, pour…
-
Régimes Détox – c’est un peu l’intox !!!
____________ On voit partout des régimes dit de « Détox » avec des techniques plus ou moins complexes pour que le corps se détoxifie. Du simple verre de citron pressé miracle aux solutions plus élaborées,…
-
Brownie Chocolat et Haricot rouge
____________ Pour se faire plaisir sans amidon, gluten ni lactose – il y a toujours une solution !! Alors on a testé une recette de brownie au chocolat sans farine. Sans gluten, sans…
-
Le Sauna – lier l’utile à l’agréable
____________ Ahhhh quel plaisir ! Rien que le mot « Sauna » me met déjà dans un état de détente. Il faut dire que j’en use et en abuse … peut-être. Pratiquement après chaque session…
-
Festen, la libération
____________ Suite à cette séance d’hypnose, me voici libéré d’une partie de mon emprise mentale, mais je sens que ça ne va pas durer. Il faut que j’engage un réel travail de fond…
-
Se libérer du mental – l’hypnose
____________ Je suis un nouvel homme, sur-motivé par ma nouvelle vitalité et un état d’esprit positif (et oui tout est lié). Entre temps j’évolue dans mon métier et prend des responsabilités de manager…
-
La Naturopathie – Ca Marche !!!
____________ Une nouvelle hygiène de vie est lancée et les résultats ne se font pas attendre. Après avoir mis en place ce programme que j’ai construit à l’époque avec les quelques notions de…
-
De la Naturo sans le savoir
____________ Quand on se lance dans une remise en question de son hygiène de vie, on commence toujours par tâtonner en faisant tout et n’importe quoi … j’ai suivi cette règle 🙂 Le…
