Sport & Naturopathie
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Les meilleurs raisons de consulter un Naturopathe !
Quand et pourquoi consulter un Naturopathe ? les meilleurs raisons ? Toi aussi tu te poses la question ! Voici une liste de petits moments du quotidien, signe qu’il est temps de faire…
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Escalade : Eviter les bouteilles !
Cette sensation désagréable d'avoir les avant bras en forme de bouteille, super durs et douloureux ... cette sensation qui sonne la fin de ta séance de grimpe ! On va améliorer ça
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L’alimentation, un sujet pas si compliqué !
Végan, végétarien, crudivore, paléo, dissocié, méditerranéen, … nombreux sont les régimes alimentaires et les manières de se nourrir. Sans parler des objectifs que l’on se donne – pour perdre du poids, pour en…
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Régimes Détox – c’est un peu l’intox !!!
On voit partout des régimes dit de « Détox » avec des techniques plus ou moins complexes pour que le corps se détoxifie. Du simple verre de citron pressé miracle aux solutions plus élaborées, il…
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Le Sauna – lier l’utile à l’agréable
Ahhhh quel plaisir ! Rien que le mot « Sauna » me met déjà dans un état de détente. Il faut dire que j’en use et en abuse … peut-être. Pratiquement après chaque session d’escalade…
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L’escalade, plus qu’une pratique sportive
Après la randonnée qui me permettait de découvrir des lieux toujours plus reculés, j’étais souvent confronté à des parois limitant mon désir de découverte, avec toujours la même question, qu’est-ce qu’il y a…
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La Naturopathie – Ca Marche !!!
Une nouvelle hygiène de vie est lancée et les résultats ne se font pas attendre. Après avoir mis en place ce programme que j’ai construit à l’époque avec les quelques notions de naturopathie…
