La Naturopathie

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La Naturopathie est une médecine ancestrale basée sur l’empirisme et l’expérience, et qui évolue au fils des connaissances scientifiques. C’est une des trois grandes médecines mondiales traditionnelles reconnue par l’OMS. Elle vise à régler des déséquilibres et améliorer la santé par des principes d‘hygiène de vie et une approche préventive.

La Naturopathie est une méthode d’accompagnement complète et cohérente qui mise avant tout sur la stimulation des mécanismes naturels d’autoguérison du corps. Les interventions du naturopathe visent en premier lieu à activer, nourrir et renforcer ces mécanismes plutôt qu’à éliminer des symptômes. Elles se veulent aussi douces et non effractives que possible.

Une multitude d’études scientifiques viennent confirmer les principes de la Naturopathie, particulièrement en ce que concerne les systèmes digestif, immunitaire et nerveux parmi lesquelles toutes les études sur le microbiote et la gestion du stress.

« La santé est un état de complet bien-être physique, émotionnel, mental, social et environnemental et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité. » définition de la santé de l’OMS.

Quand et pourquoi consulter un Naturopathe ?

Le Naturopathe est un éducateur de santé qui utilise différentes cures et techniques naturelles, dans une approche globale et individualisée. Son rôle n’est pas de soigner une maladie, mais bien de proposer un cadre d’hygiène de vie pour tendre vers la santé.

Les cures

  • Cure de détox
  • Cure de revitalisation
  • Cure de stabilisation
  • Cure de régénération

Les techniques

  • Alimentation (nutrition et diététique)
  • Exercices physiques
  • Gestion du stress
  • Hydrologie
  • Respirations
  • Massages
  • Phytologie et Aromatologie
  • Réflexologie

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